ひとことひろば

もう10月入っちゃいましたが、滑り込みで…(いいのか)

マラソン大会2ヶ月前となる9月は月間合計100kmを目標にしており、なんとかギリギリ最終日で達成🏃‍♀️🏅

あまりにも計画性がなさすぎて、ラスト3日でかなり追い込まれました…😶‍🌫️⚡

走っている間は、色んなアイデア考えれば良いよ!とか、楽しいこと考えたらいいよ!とか、

よく聞くのですが、なかなかわたしはそんなマインドで走れず…🫠💥

まだかな…、もうちょい、もうちょい…といった気持ちでなんとかやっています🌀笑

みなさまの、しんどいことを乗り越える時のマインド形成術とかあれば教えてください😂😂

10月はあまり追い込みすぎず、適度にやってケガなく本番迎えられたらいいな💭


5件のコメント (新着順)
あくあ
2026/10/19 22:33

おさわさんマラソンされているんですね🏃‍♀️💨月に100km?!私走るの苦手でもっぱらウォーキングなので、もう、走れる人ってだけで尊敬します🥹✨️しんどいときは無、です🤣🤣🤣

Lay バッジ画像
2026/10/02 13:32

月間で100kmってすごくないですか?!
走らない身からするととんでもない距離すぎて、家からどれくらいまで行けるんだろうって考えちゃいました🏃笑
大したことじゃないんですが家事とか仕事が山積みのときは「やってればいつかは終わりがくる…」と思いながら手を止めないようにしてます😇


ありがとうございます😭😭
確かに、どれくらいまでいけるんでしょう…💭
と思ってちょっと調べたら、隣県まで行けるくらいでした🤣🤣
いつか終わりが来る…!いいですね、気持ちが軽くなりそうですし、
これ終わったら自分にご褒美あげよ~みたいなスタイルでやると、
今つらいの乗り切れそうです!!🔥

100km凄すぎる🤣🤣🤣
1番の頑張りましたで賞だわ🏆!
あたしは自分に激甘タイプなので、
あと何分でやめれる!とか、
あの場所まで行けたらやめよう!
とかそっち系です!笑


ありがとうございます😭😭
小さい目安決めるのいいですね!!いつも、次の赤信号が待ち遠しいです笑
目先でいけそうな目星つけてやってみます~!

きよと バッジ画像
2026/10/01 15:25

持続しているのが素晴らしいっ♡
ウォーキングしているときは(最近サボリ気味)ラジオ聞いたり音楽聴いたり
それに集中して頭の中空っぽです(笑)
あっ普段から空っぽだった😂😂😂


ありがとうございます!😭😭
ラジオや音楽いいですよね…!
ラジオ聴きながら途中でクスっと笑っちゃったりとかもしちゃいます笑
友人からはオーディブルでもいいんじゃない?と勧められました📚🎧
だんだん涼しくはなってきたので、ウォーキングしながら娯楽楽しんで、
頭空っぽにさせるのに、最適な季節かもしれないです🚶‍♀️🍂

マラソン🏃
もはや私からしたらマラソンをやっていること自体が尊敬でしかない、、、
しんどいことを乗り越えるマインドではないですが、、、
注射が苦手で、予防接種や採血の時はなぜか心の中で秒数を数えています(笑)
マラソンとは比にならないくら病で終わる😂😂
何も参考にならずすみません😂


ありがとうございます!!
もはや、何しに出てるのかわからなくなっているので(え)、
今年でやめにしたいです…🤣🤣
おお、秒数を数える…新しい!!でも気紛れそうですね💭
ちょっと今度の時、次の信号まで何歩かな~とか、カウント方式やってみようと思います🙋‍♀️